● 不要在高峰期挤时间瓶颈
拿破仑・希尔：学会“逆势操作”，远离高峰时刻，以避免一窝蜂。当别人没有去做某事时，你就去做，在没有人排队时去兑现支票、采购，这样
可以节省很多时间。
一位成功人士说：他喜欢在深夜或清晨时开车旅行，卡车司机都尽量这么做，因那个时候路上没有车。
〖练习〗在生活中应用逆势操作。
[1] 抢在高峰期前半小时到达公司；
[2] 平时买好节日礼物；
[3] 在早晨九十点高峰期到来前把房间退好；
[4] 在没有人排队的时候去兑现支票、采购。
● 会休整才会工作
磨刀不误砍柴功。时间是弹性的，不要跟时间较劲。一个人只有学会休整，快速恢复体能，才能全身心投入战斗。一个人精力充沛与否不在你补充了多少，而在你恢复的速度和恢复的效果。从某种意义上说，一个人不会休息就不会工作。
〖练习〗怎样快速恢复体能？
[1] 保证足够的睡眠；
[2] 换脑：当你大脑疲劳或遇到烦恼时，想法多用肌肉，少用大脑，正
如卡耐基所说的“等到我的肉体疲倦了，我的精神随之得到休息”；
[3] 练习静坐，去除各种杂念，净化心灵；
[4] 忙里偷闲，抓紧时间打个盹。
● 骑脚踏车的人走不远
假如你过于忙碌地工作而没有时间去思考你做的事，你将无法充分利用你的成就。降低工作量，让你在活动间有一段时间可以反省你刚完成与思考过的事情的价值、方式方法，对你将大有裨益。
【案例】到净地吃精神自助餐。
日本一些企业定期抽调管理人员到寺庙进行自助式的精神会餐，这些人
剃掉长发，静坐寺中，对以前的工作进行反省，时间是一周或半个月，反省
结束后，再重返工作岗位。
令人吃惊的是，经过这段精神自助的人，其绩效都有很大长进。
● 攒下的才是你自己的
塞万提斯：我自己口袋里的小钱，胜过别人口袋中的大钱。
一个人不管他赚多少钱，只要不学会存钱，就永远是个穷光蛋。存钱是
成功的基本条件之一，它能增加你成功的机会。存钱纯粹是个习惯问题。
不管你每月挣多少钱，请拿出三分之一存起来。攒钱既是积累一种保障，
也是为你的人生积攒投资机会。
● 健康是最大的财富
拿破仑・希尔：一切的成就，一切的财富，都始于健康的身心。健康是
一，金钱、工作、生活为零。健康如不存在，其他只能是零；只有健康存在，
后面的零才有意义。
〖练习〗怎样有一个健康的身体？
[1] 有一个健全的心理；
[2] 有一个相信自己健康的意念；
[3] 对身体进行极限训练；
[4] 科学的饮食习惯；
[5] 生活规律化。
● 人生需要备用胎
柯恩：有选择比没选择好。不要在没有选择的时候做某些事情，如果那
样的话，你就会陷入被动，从而被对方控制。
你在销售或购买什么东西时，一定要有选择余地。你要有选择余地，最
好想法制造出竞争局面。
【案例】松下的“水库式经营”。
松下主张实施留有余地式经营，在各方面备有水库，诸如“设备水库”、
“资金水库”“人才水库”、“技术水库”、“计划水库”、“计划和产品
开发水库”。比如向银行借款，需要1万日圆，则借2万日圆，然后将其中的
一半存入银行。将高利息借款变为低利息存款，将这笔款变为保险金，随时
可以取出，以防万一。
